ZEOS

Adresa de Ip a dvs.: 54.145.38.157
Astazi: 26.06.2019
03:03

Student pentru experimente

Suntem o grupa de studenti cu dorinta de a impartasi toate cunostintele noastre cu voi! Noi va dorim succes la examene:)
Harta site-ului Contact Pagina Principala
Deschide-Inchide anunturile

Publicitate

Invata Online

Invata acuma online. Invata calculatorul tau !

Ultimile materiale

Vremea de acasa

Materiale intimplatoare

Partenerii nostri

Ultimile Comentarii

Autorizare

Oaspete
Esti in grupa "Oaspeti"


Oaspete suntem bucurosi ca esti aici, acum e timpul ca sa te loghezi.

Acceaseaza

Publicitate

SEO sprint - максимальная раскрутка сайтов!

Sondajul nostru

Ai dat vreodata mita?


Publicitate

Publicitate

Facebook

Click

Statistica

Total online: 1
Vizitatori: 1
Utilizatori: 0


free counters
Free counters
Главная » 2011 » Decembrie » 11
AutorAutor: Doros_Viorel | DataData: 11.12.2011, 15:39 | Categoria: Fitness

Salut dragi prieteni astazi voi zice programa pentru vineri 
In aceasta zi vom antrena bicepsul si umerii.In exercitiile de la biceps nu trebuie sa exageram pentru ca daca vom antrena mai mult de 2-3 ori pe saptamina muschii nostri dupa o periada nu vor mai creste.Deci in toate seriile vom lucra dupa schema 10x1,10x2,5x3,5x4,5x5.